Présentation de la Méthode Livin’g®

Livin’g® est une méthode innovante sous forme de thérapie brève. Elle est axée sur la libération des stress et la régulation de la communication sensorielle. Livin’g® intervient pour rétablir l’équilibre du corps, du cœur et de l’esprit.

La perception sensorielle joue un rôle fondamental dans notre adaptation et notre équilibre. Depuis notre vie intra-utérine, nos sens sont stimulés et nous permettent de distinguer ce qui nous nourrit et ce qui nous menace. Cependant, nos perceptions, influencées par nos expériences passées, génèrent des associations inconscientes qui conditionnent nos réactions, nos émotions et nos comportements.

Pourquoi la régulation sensorielle est essentielle ?

Nos sens enregistrent et interprètent le monde qui nous entoure, générant des réflexes et des réactions automatiques face à certaines situations. Malheureusement, ces interprétations peuvent être altérées par des expériences négatives, entraînant des schémas répétitifs négatifs de stress, tels que les angoisses, des peurs irraisonnées etc. et de comportements inadaptés. Plus de 90 % des causes du stress dans nos sociétés modernes sont internes, issues de nos perceptions et non des événements eux-mêmes.

Notre organisme ne distingue pas une peur psychologique d’un danger réel. Cela explique pourquoi certains mécanismes de défense restent activés, générant des tensions et des réponses inadéquates. Livin’g® s’attaque précisément à ces schémas.

Comment fonctionne Livin’g® ?

Grâce à des outils ludiques, sensoriels et de communication, la méthode observe la répétition des faits et met en évidence les empreintes et mémoires négatives laissées par des expériences passées. Elle stimule, désensibilise et réactive les sens pour libérer le corps des signaux de stress chroniques et des réflexes inadaptés.

Elle agit comme un antidote en supprimant la réactivation de schémas répétitifs négatifs et en régulant les fausses interprétations de danger. En intervenant sur les mémoires corporelles et sensorielles (yeux, peau, organes internes…), Livin’g® dissout les émotions destructrices et favorise une perception plus juste de la réalité.